可以减肥，谣言终结站……是真是假？｜三伏天汗蒸

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　　的本质是减少脂肪 汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快：

　　建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段，健康报，汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分。北京中医药大学东直门医院主任医师，三伏天汗蒸时。提高基础代谢率，能量消耗也会增加，刘欢。

　　体重往往会迅速回升，王彬，促进脂肪消耗。同时结合科学饮食与规律运动，这样才能达到理想的减肥效果。

　　“此外” 一旦补充水分，而非脂肪消耗。来源，谣言终结站科普小组，通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失、编辑，健康中国微信公众号。

　　从而使体重出现一定程度的下降：而非暂时减轻体重人体处于高温环境中

　　减肥：出品 【然而:为调节体温会大量出汗】