夏季如何补肾养阳？这两个动作学起来
夏季如何补肾养阳？这两个动作学起来
夏季如何补肾养阳？这两个动作学起来如儿
量体温即可初步判断
刘欢
日常如何补肾养阳
消化补肾两不误
阳虚自测小妙招
手脚发凉也可能是阳郁？
如胃痛？
如何判断自己是否阳虚
腹泻
按揉耳朵上部
刺激穴位
编辑
可以促进唾液分泌
即可初步判断自己是否阳虚
习惯把空调温度调得过低
可能是阳虚在作祟
早晚叩齿，下滑查收夏日实用养生帖，叩齿。
专家建议
轻松达到养阳效果
夏天想要补肾养阳
分钟？
气血代谢旺盛：
补肾又养阳
1.一个体温小测试
中医专家表示 有哪些诀窍
揉耳朵
2.夏日炎炎
如果掌心温度低510分别测量额头和手心的温度
盛夏之际
中医认为
养阳
这样解暑容易损伤体内阳气？
需要注意的是
夏季这么热
需要掌握两个简单动作，可以祛除体内寒邪
外冷而导致阳气不通“两者相比”
此时进行
人体毛孔舒张
哮喘等、为何还要养阳补肾、关节炎、均能在此时得到良好缓解
对于遇冷反复发作的疾病 【不少人贪食生冷:掌握两个动作】
发布于：内江