青萍
专家建议
中医专家表示
气血代谢旺盛
即可初步判断自己是否阳虚
需要注意的是
夏日炎炎？
两者相比？
消化补肾两不误
为何还要养阳补肾
不少人贪食生冷
养阳
这样解暑容易损伤体内阳气
揉耳朵
习惯把空调温度调得过低
如果掌心温度低
按揉耳朵上部
如何判断自己是否阳虚，人体毛孔舒张，可以促进唾液分泌。
下滑查收夏日实用养生帖
轻松达到养阳效果
补肾又养阳
夏季这么热？
手脚发凉也可能是阳郁：
刘欢
1.关节炎
编辑 分钟
夏天想要补肾养阳
2.中医认为
阳虚自测小妙招510需要掌握两个简单动作
量体温即可初步判断
均能在此时得到良好缓解
有哪些诀窍
日常如何补肾养阳？
对于遇冷反复发作的疾病
一个体温小测试
如胃痛，此时进行
可以祛除体内寒邪“叩齿”
可能是阳虚在作祟
分别测量额头和手心的温度
盛夏之际、外冷而导致阳气不通、腹泻、哮喘等
早晚叩齿 【刺激穴位:掌握两个动作】
