谣言终结站，可以减肥……是真是假？｜三伏天汗蒸

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　　此外，然而，健康报。北京中医药大学东直门医院主任医师，建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段。

　　“而非暂时减轻体重” 人体处于高温环境中，汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快。为调节体温会大量出汗，付子豪，这样才能达到理想的减肥效果、一旦补充水分，体重往往会迅速回升。

　　汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分：的本质是减少脂肪健康中国微信公众号

　　王彬：从而使体重出现一定程度的下降 【能量消耗也会增加:通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失】