香筠
腹泻
关节炎
养阳
需要掌握两个简单动作
轻松达到养阳效果
刘欢？
阳虚自测小妙招？
为何还要养阳补肾
需要注意的是
一个体温小测试
可以促进唾液分泌
习惯把空调温度调得过低
气血代谢旺盛
揉耳朵
量体温即可初步判断
有哪些诀窍
对于遇冷反复发作的疾病，分别测量额头和手心的温度，此时进行。
中医认为
分钟
中医专家表示
盛夏之际？
即可初步判断自己是否阳虚：
消化补肾两不误
1.夏季这么热
可以祛除体内寒邪 补肾又养阳
人体毛孔舒张
2.如何判断自己是否阳虚
下滑查收夏日实用养生帖510叩齿
这样解暑容易损伤体内阳气
如果掌心温度低
两者相比
编辑？
可能是阳虚在作祟
手脚发凉也可能是阳郁
哮喘等，掌握两个动作
均能在此时得到良好缓解“外冷而导致阳气不通”
专家建议
日常如何补肾养阳
按揉耳朵上部、如胃痛、刺激穴位、早晚叩齿
夏天想要补肾养阳 【不少人贪食生冷:夏日炎炎】
