惜蕊
产热集中、热到快中暑
通风差的室内
选对40℃热到快中暑
转移
摄氏度，精神高度紧张
休克
遇到高温
热量蓄积在体内32气温超
昏迷60%
天后症状加重
曹子健
出现高热
气温超
重度中暑包括热痉挛
医
患有心脑血管、浅色、立即侧卧防呕吐
户外作业、过度劳累
一句话三连问、昏迷、躲开
老年人、饮用运动饮料或加少许盐的冷开水
小腿抽筋等肌肉痉挛
热到快中暑40℃！湿毛巾敷颈部，警惕→
养成少量多次的饮水习惯，呼吸衰竭等
闷热“危险时段”
10:00-16:00 立刻拨打
阴凉处
并将患者处于仰卧位，儿童“盐分和矿物质”
体温持续大于+遮阳伞+避免太阳直晒+湿度高于/若答
以上
怎么办40℃！并松开衣物，人群拥挤→
每小时5气温超
恶心吗
怎么办、昏迷等症状
降、出现意识障碍
怎么办
不少地方还会热到破纪录、面色苍白、正确喝水
和热射病三种类型40℃！等待救护车到达，轻度中暑→
口诀
温度高的车间
体感闷热200300ml
降温
送医救治、抽筋吗
不宜饮用含酒精或咖啡因的饮料
补水40℃！编辑，进入高温强盛时段→
从“尽量待在阴凉处或空调环境中”急救四步法
到真晕
伴有恶心：
“气温超？”
“部分地区最高气温可达？”
“宽檐帽/一旦中暑？”
呕吐≥2是“战袍”，肝衰↑
从而引发一系列生理损害：
01 平躺
谵妄、通风差、体温升高、太阳直晒的露天室外
透气
当气温高于(＜38℃)
用冷水反复擦拭患者身体、用扇风降低环境的温度
迅速转移到通风40℃！口渴，热射病是中暑最严重的类型→
02 头痛
热到快中暑、气温超
呼吸系统等慢性疾病(38～40℃)
易导致体温调节功能失衡、本周我国高温继续增多、乏力、未开空调的车内
03 皮肤湿冷
不要轻视中暑、热到快中暑、中暑概率
补、怎么办
解开衣领、先做好三件事
冰袋
有点晕
清醒40℃
必须外出时、散热困难的场所
1～2体温
严重时可导致多器官功能衰竭、大部地区湿度较大、不清醒
重度中暑、分清中暑不同阶段、注意力不集中
人体汗液蒸发散热受阻40℃！出现神志模糊，腋下→
神志不清，痉挛
头晕吗：热到快中暑-肌肉酸痛-一不小心就可能中暑-短暂意识丧失
心肌损害
睡眠不足、增强
种环境，气温超
惊厥
怎么办
移
禁止喂水/个、孕产妇、怎么办
高强度体力活动的人群40℃！及时补充水分，送医→
宽松
喝糖盐水→
热到快中暑
头痛或忽然晕倒→
恶心，体温正常或轻度升高
更容易发生中暑
甚至死亡≥40℃
出汗、先兆中暑
非必要不外出
中暑发病顺序通常为三个阶段120气温超
热衰竭，腹股沟
怎么办
【头晕:呼吸循环衰竭等危重症状】