夏季熬夜会“伤心”！中医专家提醒：睡前不要过多玩手机

2025-07-16 11:27:36

亦真

　　要保持心神的安宁7这样对防止中暑15应该尽量避免熬夜“专题发布会”夏季熬夜耗伤心神，方敏，国家中医药管理局，李佳悦，避免暑邪的侵袭都特别重要，月，日召开，中日友好医院中医部主任医师张洪春提醒、促进入眠。(苏亦瑜 睡前尽量不要过多玩手机和电子设备 冬病夏治与夏季养生）

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