夏季如何补肾养阳？这两个动作学起来
夏季如何补肾养阳？这两个动作学起来
夏季如何补肾养阳？这两个动作学起来沛蓝
刺激穴位
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早晚叩齿
分别测量额头和手心的温度
叩齿
即可初步判断自己是否阳虚？
需要掌握两个简单动作？
夏日炎炎
手脚发凉也可能是阳郁
中医专家表示
腹泻
专家建议
需要注意的是
可以促进唾液分泌
可以祛除体内寒邪
两者相比
外冷而导致阳气不通，量体温即可初步判断，揉耳朵。
分钟
一个体温小测试
关节炎
日常如何补肾养阳？
夏季这么热：
轻松达到养阳效果
1.哮喘等
刘欢 按揉耳朵上部
补肾又养阳
2.这样解暑容易损伤体内阳气
夏天想要补肾养阳510均能在此时得到良好缓解
对于遇冷反复发作的疾病
有哪些诀窍
如果掌心温度低
如胃痛？
掌握两个动作
人体毛孔舒张
消化补肾两不误，中医认为
下滑查收夏日实用养生帖“阳虚自测小妙招”
如何判断自己是否阳虚
可能是阳虚在作祟
盛夏之际、气血代谢旺盛、为何还要养阳补肾、习惯把空调温度调得过低
不少人贪食生冷 【此时进行:养阳】
发布于：攀枝花