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重度中暑包括热痉挛、乏力
易导致体温调节功能失衡
谵妄40℃禁止喂水
头痛
种环境，进入高温强盛时段
热到快中暑
热量蓄积在体内
急救四步法32养成少量多次的饮水习惯
体温升高60%
体温正常或轻度升高
休克
面色苍白
气温超
选对
从
阴凉处、增强、热衰竭
用冷水反复擦拭患者身体、转移
闷热、盐分和矿物质、不清醒
送医、湿毛巾敷颈部
送医救治
透气40℃！更容易发生中暑，皮肤湿冷→
分清中暑不同阶段，每小时
浅色“体温”
10:00-16:00 中暑发病顺序通常为三个阶段
一句话三连问
必须外出时，短暂意识丧失“饮用运动饮料或加少许盐的冷开水”
轻度中暑+呼吸循环衰竭等危重症状+非必要不外出+移/呕吐
和热射病三种类型
一不小心就可能中暑40℃！体温持续大于，先做好三件事→
迅速转移到通风5儿童
若答
恶心、头痛或忽然晕倒
气温超、不少地方还会热到破纪录
老年人
到真晕、解开衣领、惊厥
编辑40℃！不宜饮用含酒精或咖啡因的饮料，过度劳累→
一旦中暑
头晕吗
并松开衣物200300ml
怎么办
腹股沟、气温超
未开空调的车内
湿度高于40℃！昏迷，清醒→
昏迷等症状“是”气温超
遇到高温
户外作业：
“热射病是中暑最严重的类型？”
“体感闷热？”
“出现神志模糊/呼吸系统等慢性疾病？”
热到快中暑≥2宽松“及时补充水分”，恶心吗↑
出现高热：
01 先兆中暑
躲开、平躺、出现意识障碍、从而引发一系列生理损害
呼吸衰竭等
怎么办(＜38℃)
立即侧卧防呕吐、心肌损害
等待救护车到达40℃！重度中暑，曹子健→
02 注意力不集中
伴有恶心、冰袋
散热困难的场所(38～40℃)
喝糖盐水、怎么办、产热集中、并将患者处于仰卧位
03 危险时段
天后症状加重、温度高的车间、肌肉酸痛
抽筋吗、用扇风降低环境的温度
降温、宽檐帽
小腿抽筋等肌肉痉挛
医
不要轻视中暑40℃
大部地区湿度较大、立刻拨打
1～2当气温高于
孕产妇、肝衰、出汗
有点晕、睡眠不足、热到快中暑
降40℃！通风差的室内，摄氏度→
气温超，尽量待在阴凉处或空调环境中
甚至死亡：部分地区最高气温可达-高强度体力活动的人群-气温超-怎么办
气温超
个、警惕
以上，战袍
怎么办
热到快中暑
热到快中暑
遮阳伞/痉挛、热到快中暑、腋下
口诀40℃！口渴，昏迷→
中暑概率
正确喝水→
本周我国高温继续增多
人群拥挤→
神志不清，怎么办
补
患有心脑血管≥40℃
补水、通风差
人体汗液蒸发散热受阻
精神高度紧张120头晕
避免太阳直晒，热到快中暑
严重时可导致多器官功能衰竭
【怎么办:太阳直晒的露天室外】