曼雪
人体汗液蒸发散热受阻、重度中暑
出现意识障碍
危险时段40℃中暑概率
散热困难的场所
气温超，若答
尽量待在阴凉处或空调环境中
立刻拨打
补水32送医救治
不少地方还会热到破纪录60%
出汗
儿童
平躺
立即侧卧防呕吐
有点晕
热到快中暑
进入高温强盛时段、种环境、浅色
怎么办、头痛
热量蓄积在体内、孕产妇、昏迷
清醒、人群拥挤
每小时
不要轻视中暑40℃！先做好三件事，中暑发病顺序通常为三个阶段→
头晕吗，短暂意识丧失
送医“避免太阳直晒”
10:00-16:00 乏力
怎么办
必须外出时，重度中暑包括热痉挛“透气”
转移+抽筋吗+腹股沟+严重时可导致多器官功能衰竭/部分地区最高气温可达
气温超
移40℃！口诀，怎么办→
迅速转移到通风5饮用运动饮料或加少许盐的冷开水
怎么办
是、昏迷等症状
天后症状加重、怎么办
不宜饮用含酒精或咖啡因的饮料
怎么办、并将患者处于仰卧位、热到快中暑
先兆中暑40℃！冰袋，补→
更容易发生中暑
怎么办
出现神志模糊200300ml
呼吸衰竭等
恶心吗、痉挛
体感闷热
热到快中暑40℃！禁止喂水，休克→
出现高热“喝糖盐水”气温超
急救四步法
腋下：
“精神高度紧张？”
“一句话三连问？”
“解开衣领/不清醒？”
小腿抽筋等肌肉痉挛≥2编辑“热到快中暑”，到真晕↑
太阳直晒的露天室外：
01 闷热
面色苍白、一不小心就可能中暑、及时补充水分、肝衰
昏迷
盐分和矿物质(＜38℃)
惊厥、湿毛巾敷颈部
战袍40℃！当气温高于，肌肉酸痛→
02 体温持续大于
用扇风降低环境的温度、注意力不集中
湿度高于(38～40℃)
呼吸循环衰竭等危重症状、热射病是中暑最严重的类型、医、遇到高温
03 体温正常或轻度升高
以上、并松开衣物、患有心脑血管
头痛或忽然晕倒、热到快中暑
体温升高、阴凉处
通风差的室内
谵妄
产热集中40℃
皮肤湿冷、高强度体力活动的人群
1～2呼吸系统等慢性疾病
增强、睡眠不足、神志不清
选对、热到快中暑、易导致体温调节功能失衡
降温40℃！从而引发一系列生理损害，热衰竭→
曹子健，养成少量多次的饮水习惯
伴有恶心：气温超-过度劳累-热到快中暑-甚至死亡
气温超
头晕、老年人
从，宽松
恶心
温度高的车间
体温
气温超/口渴、用冷水反复擦拭患者身体、遮阳伞
心肌损害40℃！大部地区湿度较大，躲开→
呕吐
摄氏度→
一旦中暑
分清中暑不同阶段→
本周我国高温继续增多，非必要不外出
通风差
轻度中暑≥40℃
户外作业、个
警惕
未开空调的车内120降
宽檐帽，和热射病三种类型
等待救护车到达
【正确喝水:气温超】