电脑版
怎么办、中暑发病顺序通常为三个阶段
气温超
热到快中暑40℃昏迷等症状
若答
摄氏度，从
腋下
出现意识障碍
大部地区湿度较大32湿度高于
气温超60%
立即侧卧防呕吐
太阳直晒的露天室外
心肌损害
怎么办
头晕吗
转移
先做好三件事、户外作业、用扇风降低环境的温度
腹股沟、孕产妇
种环境、危险时段、休克
口渴、清醒
急救四步法
头痛或忽然晕倒40℃！不清醒，易导致体温调节功能失衡→
阴凉处，送医
并松开衣物“精神高度紧张”
10:00-16:00 小腿抽筋等肌肉痉挛
降
热到快中暑，宽檐帽“头晕”
不宜饮用含酒精或咖啡因的饮料+怎么办+口诀+呕吐/产热集中
气温超
呼吸衰竭等40℃！以上，体温正常或轻度升高→
重度中暑5未开空调的车内
是
选对、惊厥
呼吸循环衰竭等危重症状、出现神志模糊
热到快中暑
一旦中暑、迅速转移到通风、通风差
部分地区最高气温可达40℃！怎么办，闷热→
一句话三连问
遮阳伞
个200300ml
躲开
补、中暑概率
热到快中暑
降温40℃！气温超，热到快中暑→
宽松“喝糖盐水”恶心
出现高热
热到快中暑：
“人体汗液蒸发散热受阻？”
“进入高温强盛时段？”
“每小时/乏力？”
体温持续大于≥2先兆中暑“本周我国高温继续增多”，非必要不外出↑
天后症状加重：
01 抽筋吗
肌肉酸痛、尽量待在阴凉处或空调环境中、体感闷热、痉挛
立刻拨打
及时补充水分(＜38℃)
浅色、养成少量多次的饮水习惯
温度高的车间40℃！正确喝水，轻度中暑→
02 盐分和矿物质
冰袋、分清中暑不同阶段
送医救治(38～40℃)
通风差的室内、更容易发生中暑、当气温高于、编辑
03 并将患者处于仰卧位
短暂意识丧失、和热射病三种类型、避免太阳直晒
伴有恶心、不要轻视中暑
儿童、禁止喂水
一不小心就可能中暑
散热困难的场所
警惕40℃
面色苍白、热到快中暑
1～2气温超
透气、恶心吗、从而引发一系列生理损害
医、怎么办、肝衰
热衰竭40℃！出汗，昏迷→
气温超，人群拥挤
怎么办：重度中暑包括热痉挛-战袍-昏迷-严重时可导致多器官功能衰竭
老年人
热射病是中暑最严重的类型、甚至死亡
平躺，湿毛巾敷颈部
皮肤湿冷
增强
注意力不集中
曹子健/补水、头痛、谵妄
怎么办40℃！饮用运动饮料或加少许盐的冷开水，气温超→
遇到高温
移→
睡眠不足
体温→
热量蓄积在体内，不少地方还会热到破纪录
过度劳累
必须外出时≥40℃
有点晕、用冷水反复擦拭患者身体
患有心脑血管
到真晕120神志不清
解开衣领，高强度体力活动的人群
等待救护车到达
【呼吸系统等慢性疾病:体温升高】