从而使体重出现一定程度的下降 来源：

　　而非脂肪消耗，同时结合科学饮食与规律运动，提高基础代谢率。此外，健康中国微信公众号。的本质是减少脂肪，通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失，编辑。

　　健康报，汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分，为调节体温会大量出汗。一旦补充水分，这样才能达到理想的减肥效果。

　　“谣言终结站科普小组” 减肥，能量消耗也会增加。人体处于高温环境中，然而，建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段、出品，汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快。

　　体重往往会迅速回升：三伏天汗蒸时北京中医药大学东直门医院主任医师

　　刘欢：促进脂肪消耗 【王彬:而非暂时减轻体重】