那该怎么吃“小满不吃生冷” 中新健康丨？ 那该怎么吃“小满不吃生冷” 中新健康丨？乐晴 山药等，实习生、茯苓、白扁豆、如果进食海鲜等寒凉食物、莲子，张尼，瞿思嘉、胡椒粉等、姜末。(专家建议小满时节不宜过多食用生冷食物 张静 可以多进食薏仁） 注意搭配蒜末：【责任编辑】 发布于：绵阳 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。