长期吃米和长期吃面的人，谁的心血管更健康？

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摄

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蓝莓，低

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当每天摄入 以小麦等面食为主食的人心血管疾病风险增加

　　与吃大米的人相比，花青素抗衰老

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　　健康时报任璇：

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维生素含量高 心血管疾病已成为我国居民的头号死因

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【谁的心血管更健康:糙米】