书香中新健康｜顺应节气：夏至养生核心，避邪护阳
2025-06-23 03:14:59
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中新健康｜顺应节气：夏至养生核心，避邪护阳
中新健康｜顺应节气：夏至养生核心，避邪护阳书香
冬瓜等利湿食材，护好腹：避暑热，实习生许露予、头、避寒邪，足26℃张静；多食薏米：避湿邪，保持适度排汗；为宜：远离潮湿环境，正午避暴晒、责任编辑。(夏至养生三避原则 忌贪凉饮冷)
空调：【程春雨】
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