个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌醉安

　　责任编辑：实习生，按压劳宫穴和内关穴4屏息，按压至酸胀7程春雨，张静8彭婷；秒，教考生两个方法缓解高考紧张。(吸气 采用腹式呼吸法 再呼气）

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