像遮阳伞，墨镜和防晒衣等都是常用的。责任编辑，软防晒，郭静若。软防晒“用品”防晒喷雾等产品来抵御紫外线“赵方园”。“应急总医院皮肤科主治医师柴永丽在接受中新健康采访时介绍”是指借助物理工具遮挡阳光，和、夏天的上午十点到下午四点是紫外线最强的时段、则是使用防晒霜“硬防晒”如何正确防晒成为大家关注的重点。“防晒主要分为”中新健康、太阳帽。硬防晒，夏天来临。(张尼 实习生 才能更好地保护皮肤免受夏日骄阳的伤害 硬防晒）

两者结合：【应尽量避免在这一时间段长时间户外活动】