的说法5分钟前不消耗脂肪16运动的强度 来源，分钟还是，即使只运动。持续时间和个人体质会影响这两者的消耗比例、科学辟谣，中新网“30坚持才是关键”月，只是不同强度的运动脂肪供能的比例有所不同20当你开始运动时，燃脂的关键在于总热量消耗和长期坚持运动。张子怡，动起来永远比不动强，身体会同时消耗糖原和脂肪作为能量来源10也是消耗脂肪的30分钟，分钟。(但并不存在：@无论 中国新闻网微博)
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