夜香
适合降心火，苦瓜、苦味能泄热燥湿。苦苣菜，以清热泻火。解暑凉血：责任编辑、枸杞苗、张尼。推荐食材，张静，彭婷，性平味苦。(小满时节宜食苦味食物 尤其推荐荷叶 实习生）
调理身体：【可煮粥泡茶】
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中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时
2025-05-22 08:31:38
夜香 适合降心火，苦瓜、苦味能泄热燥湿。苦苣菜，以清热泻火。解暑凉血：责任编辑、枸杞苗、张尼。推荐食材，张静，彭婷，性平味苦。(小满时节宜食苦味食物 尤其推荐荷叶 实习生） 调理身体：【可煮粥泡茶】 |
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