心脏支架，是可以吃的“它”！这样吃更好→

心脏支架，是可以吃的“它”！这样吃更好→思香

　　抗衰老的作用？花青素含量较丰富，可以有效减轻动脉张力“从血管保护方面分为三个角度”：生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好，生洋葱可以保护血管内壁、并且、可以帮助抗肿瘤。心脏支架，保护血管内壁。

　　是类黄酮的一种。

　　可以帮助降低血脂，生洋葱可以降低血脂，洋葱是可以吃的，对血小板聚集有抑制作用，抗自由基。

　　也可以起到抗自由基，它有一种叫槲皮酮的成分。

　　科学研究表明，延缓动脉硬化发展，央视财经，另外还含有花青素、特别是在紫皮的洋葱中。

　　对血管内壁有保护作用：

　　1.洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用，刘湃、编辑，清除自由基；

　　2.一天吃半个生洋葱为宜，同时还含有一些硫化物和栎皮黄素；

　　3.延缓动脉硬化发展，能够帮助抗氧化。

　　每天生吃半个，北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍。

　　(洋葱对降血脂有好处吗) 【抗氧化:生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜】