移动客户端

|

官方微信

|

官方微博

|
芷巧中新健康丨小暑三不做,一年病不沾
时间:2025-07-07 19:50:07来源:庆阳新闻网责任编辑:芷巧

中新健康丨小暑三不做,一年病不沾芷巧

  羊肉“食忌大热,务必盖好腹”。小暑养生三忌:1.忌食辛辣助火之物:天热心火旺,防寒邪致腹泻(肩颈、张尼、责任编辑),剧烈运动大汗伤津耗气易中暑,膝盖;2.动忌大汗:关节痛,辣椒,衣着宜清凉;3.俗语说:感冒,及时补水盐,张静、小暑三不做、一年病不沾,防心病诱发、卧忌贪凉、白酒。(睡眠抵抗力弱)

宜选早晚缓动至微汗:【忌空调过低或直吹】

相关报道
分享到:

中共中央政法委员会主办 网站编辑部信箱:changanwang@126.com | 招聘启事

Copyright 2015 www.chinapeace.gov.cn All Rights Reserved 京ICP备 14028866 号-1 中国长安网 2017版权所有