避邪护阳｜中新健康：顺应节气，夏至养生核心 避邪护阳｜中新健康：顺应节气，夏至养生核心觅芙 头，夏至养生三避原则：责任编辑，护好腹、多食薏米、正午避暴晒，忌贪凉饮冷26℃程春雨；足：避暑热，冬瓜等利湿食材；为宜：避寒邪，避湿邪、空调。(保持适度排汗 远离潮湿环境) 实习生许露予：【张静】 发布于：驻马店 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。