三个动作强化背部肌肉“年轻十岁，中新健康丨”，背薄一寸 三个动作强化背部肌肉“年轻十岁，中新健康丨”，背薄一寸涵安 实习生，医学研究表明。背部肌群的针对性锻炼可对人体形态与面部轮廓产生积极影响、促使面部线条向上延展，从骨骼支撑层面实现立体抗衰效果，还可通过调整颈椎生理曲度，张尼。(责任编辑 杨澜 头前引及驼背等不良体态） 强化背部肌肉不仅能改善含胸：【张静】 发布于：盐城 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。