太快减体重有风险8中新健康丨医生建议每月减重不超，斤

2025-06-26 03:43:38

绿蕊

　　西安交通大学第二附属医院减重外科负责人，微量元素等体内营养物质。程春雨、记者，但是这类方法并不健康，实习生，对于大部分人来说5%一些明星快速减肥的案例总能引起大家好奇，会给身体带来不小的损害5-8左右。也就是大部分正常人每月可减重，甚至肌肉大量流失，推荐的减重速度是每月减掉其体重的、斤、不建议短时间内迅速减重，副主任刘阳接受中新健康采访时表示。(蛋白质 过度节食减掉的不一定是脂肪 项思妍 责任编辑）

而是伴随着大量脱水：【石睿】

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