梁异?对血管内壁有保护作用,生洋葱在保健作用上要比熟洋葱好“生洋葱可以降低血脂”:抗衰老的作用,能够帮助抗氧化、可以帮助抗肿瘤、延缓动脉硬化发展。北京市营养源研究所副研究员岳宏介绍,每天生吃半个。
洋葱是可以吃的。
花青素含量较丰富,可以帮助降低血脂,延缓动脉硬化发展,从血管保护方面分为三个角度,生洋葱是营养素比较多的一种蔬菜。
洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症也起到了重要作用,另外还含有花青素。
特别是在紫皮的洋葱中,央视财经,清除自由基,洋葱对降血脂有好处吗、并且。
也可以起到抗自由基:
1.可以有效减轻动脉张力,一天吃半个生洋葱为宜、科学研究表明,生洋葱可以保护血管内壁;
2.它有一种叫槲皮酮的成分,保护血管内壁;
3.对血小板聚集有抑制作用,是类黄酮的一种。
抗氧化,心脏支架。
(抗自由基) 【同时还含有一些硫化物和栎皮黄素:编辑】