冷柔个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌
2025-06-07 04:18:47
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个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌
个速效放松法请收好！2中新健康丨考生高考紧张别慌冷柔
彭婷：实习生，责任编辑4按压至酸胀，按压劳宫穴和内关穴7采用腹式呼吸法，再呼气8秒；秒，教考生两个方法缓解高考紧张。(屏息 程春雨 吸气）
秒：【张静】
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贾如烟
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