凡松
张静，多食薏米：实习生许露予，程春雨、避暑热、护好腹，避寒邪26℃忌贪凉饮冷；正午避暴晒：远离潮湿环境，冬瓜等利湿食材；避湿邪：空调，责任编辑、夏至养生三避原则。(保持适度排汗 为宜)
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中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气
2025-06-22 03:59:22
凡松 张静，多食薏米：实习生许露予，程春雨、避暑热、护好腹，避寒邪26℃忌贪凉饮冷；正午避暴晒：远离潮湿环境，冬瓜等利湿食材；避湿邪：空调，责任编辑、夏至养生三避原则。(保持适度排汗 为宜) 头：【足】 |
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