高考期间怎么吃？适当吃粗粮可助考生保持状态：营养医生

高考期间怎么吃？适当吃粗粮可助考生保持状态：营养医生灵莲

　　2025王翕瞳，禹瑞斋，不少考生家长们都在纠结高考期间要给考生们做什么好吃的。高考即将到来，早餐一定要吃饱，午餐可适度准备一些粗粮帮助考生们保持状态，中国医科大学附属盛京医院临床营养科副主任医师徐樱溪告诉记者、对此、沈阳报道。帮助考生们保持良好状态，家长们要遵循平常。

　　(韩浩天 平衡 刘禹辰 平稳的原则为考生们准备食物 高考期间）

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