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　　绿叶蔬菜B2(严重者可发生全身浮肿)

　　糙皮病B3(缺乏)

　　饮食不规律B6(皮脂溢出和小细胞性贫血等)

　　脂溢性皮炎B9(肉类)

　　家族B12(以下几种情况可能出现)

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　　有不良饮食习惯B1：厌食

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　　偏食B9(维生素)：族维生素缺乏

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　　也可能致其缺乏B12：补充来源

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　　各自发挥着独特的生理作用，缺乏会导致脚气病

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　　(缺乏可导致巨幼红细胞性贫血) 【如妊娠哺乳期:西红柿等】