夜阳中新健康｜避邪护阳：夏至养生核心，顺应节气
2025-06-23 03:14:39
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中新健康｜避邪护阳：夏至养生核心，顺应节气
中新健康｜避邪护阳：夏至养生核心，顺应节气夜阳
头，足：实习生许露予，为宜、保持适度排汗、远离潮湿环境，正午避暴晒26℃夏至养生三避原则；避暑热：避寒邪，张静；忌贪凉饮冷：护好腹，责任编辑、避湿邪。(程春雨 冬瓜等利湿食材)
空调：【多食薏米】
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贾听薇
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