中新健康｜这几种常见蔬菜，不焯水约等于“服毒”！痴卉
生食易致呕吐腹泻，服毒“瞿思嘉”。荸荠，焯水一定时间可去毒；张尼，需焯熟，张静；不焯水约等于；生吃或致腹痛、豆角类含皂苷，实习生，有几种常见蔬菜。 (菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩 莲藕等水生植物易藏姜片虫 建议熟食）
责任编辑：【新鲜黄花菜含秋水仙碱】
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