又文顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康
2025-06-22 03:58:32
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顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康
顺应节气｜避邪护阳：夏至养生核心，中新健康又文
避寒邪，冬瓜等利湿食材：张静，避湿邪、空调、保持适度排汗，责任编辑26℃夏至养生三避原则；实习生许露予：足，头；避暑热：程春雨，为宜、正午避暴晒。(多食薏米 忌贪凉饮冷)
护好腹：【远离潮湿环境】
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