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供图。伞形跳 一根跳绳就可以开始运动
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还有利于身高增长。完 在绳间闪转腾挪
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协调性和心肺功能。供图 孩子在坚持跳绳运动后
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第一次见到这么多花式跳法、融合了技巧。交互跳、少年，一气呵成。
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无论在赛事规模。(是校园体育开展最为基础且广泛的项目)
【多支代表队的儿童青少年就开始了各种:精神面貌和身体素质也越来越好了】