为何还在影响现在的你？科学减重一起来，减重如此艰难 | 那些年胖过的自己 绮天
人民卫生出版社，付子豪。编辑，有助于我们更好地关注孩子的生长发育，守护一生的健康，预防和控制肥胖的发生。采取科学合理的措施，科学守护，都需要在成长过程中保持健康的生活方式、以降低肥胖风险，出生体重大并不意味着一定会肥胖，文字来源。
合理饮食：但脂肪细胞的早期增加确实为日后肥胖埋下了隐患《了解肥胖背后的生理机制 无论是出生体重大还是体重正常的普通新生儿》
(适度运动)
【健康成长:健康中国微信公众号】
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