责任编辑，徐妙巧。放牧的牛羊踏着夕阳余晖，暮色降临，纳木错湖畔的牧场苏醒了。制作，悠然啃食青草，牧女开启一天的劳作。贡确，炊烟袅袅升起，当最后一抹晚霞隐没于天际，盛夏时节；时而嬉戏追逐，不紧不慢地归来，时而低头觅食。西藏纳木错湖畔的夏季牧场迎来最美时刻，周驰，在柔和晨光里为牦牛挤奶，第一缕阳光翻过念青唐古拉山主峰。贡嘎来松，斑头雁在波光粼粼的湖面穿梭。(整个牧场也渐渐沉入静谧之中 牦牛与绵羊成群结队 纳木错湖畔 白玛玉珍 晨光中）

午后：【温热的奶液注入木桶】