中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气 中新健康｜夏至养生核心：避邪护阳，顺应节气靖萍 空调，正午避暴晒：实习生许露予，程春雨、忌贪凉饮冷、避寒邪，避湿邪26℃远离潮湿环境；责任编辑：足，夏至养生三避原则；为宜：头，张静、护好腹。(冬瓜等利湿食材 避暑热) 多食薏米：【保持适度排汗】 发布于：济宁 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。