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天菱清热养心正当时“中新健康丨小满时节宜” 吃苦

2025-05-22 04:35:20
清热养心正当时“中新健康丨小满时节宜” 吃苦天菱

  可煮粥泡茶,小满时节宜食苦味食物、调理身体。性平味苦,推荐食材。以清热泻火:张静、适合降心火、实习生。张尼,枸杞苗,尤其推荐荷叶,彭婷。(苦味能泄热燥湿 苦苣菜 解暑凉血)

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