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小海思维陷阱“这种”正让很多人反复内耗、快停下!焦虑!

2025-06-03 17:57:40
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  思维陷阱“这种”正让很多人反复内耗、快停下!焦虑!

思维陷阱“这种”正让很多人反复内耗、快停下!焦虑!小海

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  列出最坏的结果。

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  第二步

  如果这是某种严重疾病怎么办 如何识别灾难化思维 【一切都完了:从重要场合的言辞失误】

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