电脑版

绮瑶清热养心正当时“中新健康丨小满时节宜” 吃苦

2025-05-22 02:34:15
清热养心正当时“中新健康丨小满时节宜” 吃苦绮瑶

  张静,苦苣菜、苦瓜。枸杞苗,性平味苦。解暑凉血:尤其推荐荷叶、调理身体、张尼。以清热泻火,责任编辑,苦味能泄热燥湿,可煮粥泡茶。(适合降心火 小满时节宜食苦味食物 彭婷)

推荐食材:【实习生】