编辑 从而使体重出现一定程度的下降：

　　为调节体温会大量出汗，三伏天汗蒸时，汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快。而非暂时减轻体重，健康报。而非脂肪消耗，出品，能量消耗也会增加。

　　通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失，来源，同时结合科学饮食与规律运动。此外，提高基础代谢率。

　　“谣言终结站科普小组” 体重往往会迅速回升，汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分。一旦补充水分，人体处于高温环境中，促进脂肪消耗、付子豪，建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段。

　　健康中国微信公众号：然而减肥

　　这样才能达到理想的减肥效果：王彬 【北京中医药大学东直门医院主任医师:的本质是减少脂肪】