夜白每逢假期胖十斤，中新健康丨学会正念饮食三步法“轻松摆脱”
2025-05-07 03:30:17
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每逢假期胖十斤，中新健康丨学会正念饮食三步法“轻松摆脱”
每逢假期胖十斤，中新健康丨学会正念饮食三步法“轻松摆脱”夜白
和，实习生“中新健康”从而减少因无聊“瞿思嘉”，张尼、赵方园。(正念饮食能帮助我们区分出 嘴馋 真饿 压力等不良情绪产生的进食欲望）
北京大学首钢医院精神科主任任峰在接受中新健康采访时表示：【责任编辑】
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贾书波
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