小满不吃生冷“中新健康丨” 那该怎么吃？ 小满不吃生冷“中新健康丨” 那该怎么吃？雁梅 张静，实习生、如果进食海鲜等寒凉食物、瞿思嘉、可以多进食薏仁、责任编辑，莲子，张尼、专家建议小满时节不宜过多食用生冷食物、白扁豆。(山药等 胡椒粉等 茯苓） 姜末：【注意搭配蒜末】 发布于：攀枝花 声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。