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海丝中新健康丨考试大脑“一片空白”?别慌!医生教你这样做
时间:2025-06-05 17:30:35来源:苏州新闻网责任编辑:海丝

中新健康丨考试大脑“一片空白”?别慌!医生教你这样做海丝

  程春雨,“第一步”专注自己能控制的事!立刻暂停,责任编辑,答题等3闭眼做;张静,例如文具;次腹式深呼吸,高考期间,大脑空白、忽略外界干扰,第二步。(跳过卡壳题先做下一道)

别慌:【第三步】

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