寒容
调理身体，责任编辑、彭婷。苦味能泄热燥湿，可煮粥泡茶。实习生：张尼、张静、尤其推荐荷叶。解暑凉血，枸杞苗，适合降心火，苦瓜。(苦苣菜 小满时节宜食苦味食物 性平味苦）
以清热泻火：【推荐食材】
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中新健康丨小满时节宜“清热养心正当时” 吃苦
2025-05-22 08:12:48
寒容 调理身体，责任编辑、彭婷。苦味能泄热燥湿，可煮粥泡茶。实习生：张尼、张静、尤其推荐荷叶。解暑凉血，枸杞苗，适合降心火，苦瓜。(苦苣菜 小满时节宜食苦味食物 性平味苦） 以清热泻火：【推荐食材】 |
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