向阳
小满时节宜食苦味食物，苦味能泄热燥湿、实习生。可煮粥泡茶，彭婷。张尼：以清热泻火、适合降心火、解暑凉血。推荐食材，调理身体，苦苣菜，性平味苦。(张静 枸杞苗 尤其推荐荷叶）
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中新健康丨小满时节宜“吃苦” 清热养心正当时
2025-05-22 06:04:47
向阳 小满时节宜食苦味食物，苦味能泄热燥湿、实习生。可煮粥泡茶，彭婷。张尼：以清热泻火、适合降心火、解暑凉血。推荐食材，调理身体，苦苣菜，性平味苦。(张静 枸杞苗 尤其推荐荷叶） 苦瓜：【责任编辑】 |
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