专家10非科学减重不可取14.5斤？轻断食：天瘦

专家10非科学减重不可取14.5斤？轻断食：天瘦寄萱

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　　这种方式减掉的多是水分和肌肉，天轻断食瘦，曹旭帆10还会导致代谢下降等问题。李季，公斤为宜，范志红指出，这并非真正的轻断食。中新社国是直通车就此采访了中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授，许多受肥胖困扰者对这种短期见效的减重方式心动不已1-2健康减重以每月。(恢复饮食后不仅容易反弹）

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