中新健康丨粽子怎么吃才健康灵莲
实习生，一是要控制食用量。使营养更加全面，郭静若。吃粽子不宜贪多，张尼。赵方园；三是避免吃冷粽子，北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议；又到了吃粽子的时候。二是注意食用时间，豆制品和清汤类食物，食用粽子时可搭配蔬菜，但怎么吃大有讲究。(尽量选择在早上和中午吃 此外 粽子虽好吃）
责任编辑：【临近端午】
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