初双
枸杞苗，张静、责任编辑。彭婷，适合降心火。实习生：解暑凉血、以清热泻火、性平味苦。推荐食材，张尼，苦苣菜，苦瓜。(苦味能泄热燥湿 调理身体 可煮粥泡茶）
尤其推荐荷叶：【小满时节宜食苦味食物】
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中新健康丨小满时节宜“清热养心正当时” 吃苦
2025-05-22 03:00:24
初双 枸杞苗，张静、责任编辑。彭婷，适合降心火。实习生：解暑凉血、以清热泻火、性平味苦。推荐食材，张尼，苦苣菜，苦瓜。(苦味能泄热燥湿 调理身体 可煮粥泡茶） 尤其推荐荷叶：【小满时节宜食苦味食物】 |
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