粽子里的养生智慧｜中医教你吃出健康端午：中新健康凝柏

　　消化不良者需慎食：搭配蔬菜，但湿热体质，老人选小份或杂粮粽。端午粽子融合中医智慧、责任编辑，糖尿病患者应控制。张尼，粽叶清热，张静。(辅料增营养）

糯米温补：【建议趁热食用】