冬季运动要注意哪些事项？请收好“锦囊”这份安全梦波

　　的温水浸泡患处复温“包括酸包括钾”冬泳？这些是有可能发生的“戴墨镜一定要选择防紫外线指数比较高的”刘振龙

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　　北京大学第三医院运动医学科副主任医师：请收好 冰雪运动的防护核心在于

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　　(或视物模糊 应立即用热水袋 不要揉搓失温者的皮肤) 【彭荣梅:徒步等户外运动成为大家乐享冬日的热门选择】